Спортивный клуб «Gym time»

Спортивный клуб «Gym time» предлагает разнообразные спортивные направления для детей от 1 года до 14 лет, занятия для беременных и фитнес-группу для взрослых. Вы можете выбрать следующие направления для детей: «baby-фитнес» — для детей от 1 года до 4 лет, «детский фитнес» — от 4 до 6 лет, «спортивная аэробика» — от 6 до 11 лет, а также «аэроденс» и «аэростеп» для ребят постарше — от 9 до 14 лет.

Группа «Baby-фитнес» также подразделяется на подгруппы — от года до двух лет, от 2 до 3 лет и от 3 до 4 лет. Занятия для малышей направлены на развитие тактильных ощущений, моторики рук, координации, укрепление двигательного аппарата и осанки, расширение кругозора и улучшение памяти. Для этого в центре имеются специальные спортивные «снаряды»: подушки, шарики, диски с разными поверхностями, конусы и пирамидки, резиновые коврики, надувные игрушки и многое другое.

Для детей от 4 до 6 лет в клубе «Gym time» работает группа «детского фитнеса», в которой обучаются основам аэробики. Здесь игровых элементов остаётся меньше, а упор делается на поддержание физической формы — ребята разучивают танцевальные связки, основанные на шагах и прыжках.

Следующая группа — «спортивная аэробика», где занимаются дети от 6 до 10 лет. Комплекс упражнений включает в себя отжимания, прыжки, шаги, танцевальные комбинации и акробатические элементы. Существует две группы: для новичков и тех, кто раньше уже здесь занимался. Спортивный клуб «Gym time» также предлагает детям от 9 до 14 лет такие направления, как «аэроденс» и «аэростеп».

Спортивный клуб предлагает также занятия для беременных — комплекс специализированных упражнений, исключающих дополнительную нагрузку на тазовую область, с упором на укрепление рук, а также профилактику различных проблем, связанных с сосудами и венами.

Длительность занятия от 40 минут до полутора часов в зависимости от группы. Спортивный клуб также представляет группу выходного дня для маленьких, которую можно посещать по субботам.

На базе спортивного клуба "Gym time" работает Региональное Отделение спортивной аэробики Республики Хакасия.

На занятиях мы разучиваем и отрабатываем новые танцевальные связки, сложно координационные элементы, готовимся к выступлениям. Регулярно принимаем участие во внутри-клубных и региональных соревнованиях.

Набор в группу только по результатам сдачи нормативов.

В спортивном клубе "Gym time" все занятия проходят только на качественном и сертифицированном оборудовании. 

Наш адрес: Абакан, улица Лермонтова, 25, Телефон: +7 923 595-11-11, +7 923 391-11-91